¡Los Adaptogenos! ¿Que son? Conoce sobre ellos y su funcion en nuestro cuerpo.

🌿ADAPTOGENOS: ¿Que son? La definición original del término adaptógeno se basa en una gran cantidad de estudios clínicos sobre cómo varios factores de estrés nos afectan y cómo ciertas sustancias naturales pueden ayudar a restablecer el equilibrio. ​​​​​​​ El efecto debe ser general y amplio, tiende a ser no específico en sus propiedades y actúa aumentando la resistencia[Ver Más…]

#RecetaGalleta Galletas De Jengibre 🎄

  ✨ Tenemos una receta que te ENCANTARA! ✨ Las galletas de jengibre son un clásico en las recetas de Navidad… No hay mamá que no intente al menos una de las miles de recetas de galletas de jengibre que existen. Con forma de hombre de jengibre, de casita de jengibre, de árbol de navidad,… hay montones, y aquí os traemos la receta básica[Ver Más…]

#RecetaGalleta Galletas De Chocolate y menta

  🥰Tenemos una receta que te ENCANTARA!🥰 Estas galletas es el sabor favorito de muchos y que mejor disfrutarlas sin azúcar, así es!! SIN AZUCAR!. Vamos a darle un toque con MONK FRUIT, añadiéndole un toque fresco de menta!! vas a querer comerlas siempre ❤ ¡Manos a la obra!  👨‍🍳 GALLETAS DE CHOCOLATE Y MENTA[Ver Más…]

#RecetaGalleta Galletas De Chispas De Chocolate Veganas🍪

  ¿Tienes antojo de galletas? 🍪 Estas son sin duda las galletas veganas de chispas de chocolate más ricas que probarás, la receta es super sencilla y el sabor increíble. Tambien te dejamos los links, contamos con todos los ingredientes! acompáñanos con estas recetas, no te las pierdas!!.💚 Tendremos muchas mas!   🍪GALLETAS DE CHISPAS DE[Ver Más…]

🌱¿Ginseng o Ashwagandha?🌿 ¡Conoce los Beneficios!💚

Es una planta conocida como el ginseng indio porque la planta, principalmente la raíz, se usa en medicina ayurvédica. La ashwagandha, adaptógeno natural frente al estrés, es considerada un \»adaptógeno\» como otros tipos de ginseng, porque actúa como un tónico general, especialmente en casos de estrés físico y mental, su peculiaridad frente a otros adaptógenos[Ver Más…]

#RecetaYaaxtal Postre? PANECILLOS DE PUMPKIN

🎃🧡PANECILLOS DE PUMPKIN🧡🎃 INGREDIENTES (para galleta): 🥄 2 ¼ cucharadita de levadura seca activa 🥄 1 cucharada de azúcar morena clara (14 g) 🧈 2 cucharadas de mantequilla ablandada sin sal (29 g) 🥣 3 tazas de harina blanca para todo uso, sin blanquear y nivelada (413 g) 🥣 ½ taza de puré de calabaza[Ver Más…]